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Carole Bury Charlet
Psychologue clinicienne
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Prendre Soin de Soi pendant le Confinement (4)

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Cette période va être longue... il nous faudra la passer.

J'aimerais vous dire ici de "faire quelque chose" de cette période ; c'est-à-dire de continuer à construire dans l'ici et maintenant, de ne pas mettre votre vie entre parenthèses car ce temps de confinement fera parti de votre histoire, à chacun.

Essayez d'en faire quelque chose qui vous rend plus fort et non une mauvaise période à laquelle vous ne voudrez plus penser.

En quelques mots : construire plutôt que subir.

Même si cela peut un peu ressembler à de la survie, n'oubliez pas de vivre.
La survie met votre psychisme et votre cerveau en état d'hypervigilance, ce qui peut amener du stress, une baisse du système immunitaire et plus de fatigue.

Prenez bien soin de vous.

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Carole Bury Charlet
psychologue clinicienne
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Tarifs

Séance individuelle ou l’heure : 50€
Séance en couple ou en famille : 50€
Intervention en groupe : 70€/heure + frais de déplacement

Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale
mais certaines mutuelles peuvent le faire
Renseignez-vous auprès de l'organisme dont vous dépendez.
CAROLE BURY
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Carole Bury - Psychologue Clinicienne à Strasbourg
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Daniel Juliette
10 juillet, 2019, 1:37
Très à l’écoute, tout en donnant de précieux conseils. Professionnelle de confiance, calme, souriante, sincère et qui aime son métier.
Regine Ritleng
9 juillet, 2019, 6:17
Une écoute exceptionnelle, de précieux conseils, c’est une professionnelle hors pair
Mulma -
5 juin, 2019, 8:48
Mikail Ozdemir
5 juin, 2019, 8:47
Alexandre Charlet
2 août, 2016, 7:42